Celebridades da saúde e fitness frequentemente nos impressionam com dicas reveladoras sobre bem-estar, mas hoje, quem rouba os holofotes é a humilde beterraba. Este vegetal vibrante, repleto de nutrientes, promete milagres para sua saúde, mas cuidado! Mesmo as escolhas mais saudáveis podem ser traiçoeiras se você não souber como manejá-las.