Você já se perguntou o que está realmente colocando no seu prato todas as manhãs? Em um mundo onde somos constantemente bombardeados com comerciais que nos vendem produtos industrializados como opções ideais para o café da manhã, há uma verdade alarmante que muitos desconhecem. Acontece que as opções que parecem nutritivas podem, na verdade, estar sabotando sua saúde. Mas fique tranquilo, pois há uma solução simples e deliciosa que pode transformar sua rotina matinal e até mesmo salvar seu coração: os mingaus.